как избавиться

Страх вождения автомобиля

Страшно не только новичкам
Страшно не только новичкам

Привет от дядюшки Фрейда

Все страхи у нас родом из детства, так утверждают психологи, в том же убеждаемся и мы сами, если как следует задуматься и прокрутить ситуацию. С психологами – быстрее и качественнее, самостоятельно – дольше и с побочными эффектами в виде самокопания и самобичевания, вороша прошлое, но итог один – таки из детства! Просмотренный ли это фильм и эмоционально пережитый эпизод с автомобильной аварией, так умело отснятой режиссерами, печальный ли опыт личного участия в дорожно-транспортном происшествии – результат один: страх уже есть и с ним нужно что-то делать!

Детские воспоминания самые яркие
Детские воспоминания самые яркие

Совет
Если Вы заметили у ребенка признаки подобных страхов – не затягивайте визит к детскому психологу или хотя бы к бабульке, «выливающей» испуг на воске – смотря кому из этих специалистов и их методов, конкретно Вы, доверяете больше. Не «задавнивайте» проблему, не усугубляйте. Быть может Вашему сыну еще летчиком покорять воздушные пространства, а он пешком ходить боится!
Избавьтесь от проблемы в игровой форме
Избавьтесь от проблемы в игровой форме

Правильный выбор

Все страхи тянут за собой цепочку из неуверенностей в себе, нереализованных планов, неосуществленных задумок, даже хронические заболевания. От любых страхов необходимо избавляться с помощью грамотных специалистов, потому как самолечение чревато. Иногда, пересиливая себя, свои страхи и сомнения насильно, можно переусердствовать, навредить тем, что инстинкт самосохранения отключится в самый неподходящий момент и закончиться всё может трагически, порой с летальным исходом. Как говорится: «Рожденный ползать – летать не может!» И, быть может, даже и к лучшему! 

Это в офисе она львица и царица, а за рулём....
Это в офисе она львица и царица, а за рулём....

!!!Важно!!!
Быть может судьба Вас бережет от чего-то непоправимого и не нужного на Вашем жизненном пути. Прислушивайтесь к внутреннему голосу, именуемому порой интуицией, внутренним голосом.
Страх за собственную жизнь оправдан и не лишен смысла, но не стоит усугублять
Страх за собственную жизнь оправдан и не лишен смысла, но не стоит усугублять

!!!Важно!!!
Важно чтобы никто не оказывал на Вас давление и к любому принятию решения Вы подходили самостоятельно, основываясь на внутреннюю готовность сесть за руль и свободно передвигаться. Вы можете ездить на той скорости, которая комфортна именно Вам и если кому-то она кажется она слишком медленной, не обращайте внимания, если только Вы не затрудняете движение на перекрестках.
Имейте собственное мнение!
Имейте собственное мнение!

Прочь шаблонное мышление

Если Вы прагматик, циник и оптимист, но что-то до сих пор мешало Вам сесть за штурвал наземного вида транспорта, оседлать железного коня – задумайтесь, быть может Вам комфортнее быть пассажиром? Пассажирское сидение не менее опасно, но зачастую даже придает статусности и обозначения занимаемой прослойки общества, финансово отягощенной и позволяющей иметь личного шофера. Что плохого? 

Личный водитель - элемент роскоши
Личный водитель - элемент роскоши

Совет
На сегодняшний день существует масса разнообразных психологических тренингов, как при личном посещении доктора, индивидуальном, так и в лекционной, он-лайн форме, где можно, не рассказывая о себе и своих страхах, лишь выслушать лектора и следовать его рекомендациям. Уделите время себе и своим проблемам и найдите пути их решения!
Страхам и сомнениям наиболее подвержены девушки-водители
Страхам и сомнениям наиболее подвержены девушки-водители

Весомый аргумент

Если страх вождения заключается в том, что Вам достался в наследство автомобиль, в котором ранее погиб близкий человек, а продать его или обменять пока невозможно – это важный аргумент. Психологически тяжело каждый раз отгонять от себя мысль о случившемся, да и концентрация внимания на дороге снижается в разы. Отказ в данном случае оправдан, и суеверия здесь играют второстепенную роль.

Повремените с вождением
Повремените с вождением

Особенность вестибулярного аппарата

Бывает и такое: страх управления автомобилем продиктован дезориентацией в пространстве. Это особенность организма, когда и в собственной квартире-то натыкаешься на предметы, часто ударяешься о дверные косяки, углы столов и задеваешь туловищем предметы. Зачастую никаких серьезных причин в этом нет – всего лишь физиологическая особенность, но находясь за рулем таким людям сложно ориентироваться по зеркалам или оценивать ситуацию на дороге по отношению к другим движущимся автомобилям. Это небезопасно!

  Или, возможно, не так давно Вы перенесли болезнь или пропили курс лекарственных препаратов, после чего на некоторое время ощущаете неустойчивость в ногах, легкое головокружение или нечто подобное. Подобные симптомы должны убедить Вас в том, что рисковать своей и чужими жизнями эгоистично. Общественный транспорт или такси – наилучший выход, если нет возможности отлежаться этот период на больничной койке.

А ночной город таит еще больше рисков
А ночной город таит еще больше рисков

Страх новичка

Если конкретно Ваш случай страха сесть за руль, не связан ни с чем из вышеперечисленных ситуаций, а просто Вас пугает неизвестность и дезориентация в пространстве, незнакомой местности, то всё намного проще. Представьте себе, что Вы находитесь в метрополитене, где множество народа снуёт туда-сюда как муравейнике. Здесь никто никого не знает, все спешат и двигаются, на первый взгляд – хаотично, но ведь никто не столкнулся лбами, не застопорил движения на длительное время и не крутит головой по сторонам, чтобы прочесть вывески названий станций или пути следования дальше. Значит, они все, следуют по каким-то внутренним правилам движения по метрополитену, если Вы будете двигаться в том же направлении, что и остальные – быстро сориентируетесь, привыкните к движению людей, успокоитесь и, уточняя маршрут следования, по необходимости, достигните нужного пункта назначения. На втором этапе усложните задачу – поезжайте с пересадками на другую линию, а позже – с двумя пересадками. Ничего сложного? Всё тоже самое, но получив права на вождение автомобиля!

 Плыви по течению, а освоившись – расширяй возможности! Не стой на месте, совершенствуйся!

С опытным инструктором вообще ничего не страшно!
С опытным инструктором вообще ничего не страшно!

Помощь друзей

С инструктором всегда легко. Ну, почти всегда…. Хорошо, в большинстве случаев. А вот в «свободном плаванье» страшновато? Попросите более опытных товарищей покататься первое время вместе с Вами. Когда Вам наскучат их бесконечные шуточки и нравоучения в вперемешку с бранными словами, Вы и сами поймете, что готовы самостоятельно водить собственное авто.

Друг в беде не бросит!
Друг в беде не бросит!

Разновидности страхов

Страх заблудиться.

Развевается таким ноу хау как навигатор. Обзавестись хотя бы не очень дорогим, но надежным проводником необходимо каждому водителю и никакой Иван Сусанин Вам не страшен!

     Страх застрять в грязи или сломать что-то в автомобиле.

Мобильные телефоны еще никто не отменял. Друзья-автомобилисты не раз бывали в подобных ситуациях, а потому не откажут. А в крайних случаях, если Вас далеко занесло от друзей – услуга платная, но незаменимая «автосос» должна быть забита в телефонной книге наравне со скорой помощью и номером босса.

Включаем мозги и мобильный телефон - нет неисправимых проблем!
Включаем мозги и мобильный телефон - нет неисправимых проблем!

Совет
Всегда имейте неприкосновенный запас финансов в барсетке или дамской сумочке с правами для экстремальных случаев в пути.
Отзывчивые незнакомые водители иногда помогают безвозмездно
Отзывчивые незнакомые водители иногда помогают безвозмездно

Вывод:
Главное - не замыкаться в себе, с собственными страхами наедине. Обсудите волнующие Вас моменты с такими же новичками, поборовшими страх. Если Вам сложно это сделать в реальной жизни – зайдите на тематические форумы инкогнито. Блоги и сайты интернет просторов пестрят советами и комментариями. Не принимайте близко к сердцу критику и будьте решительнее!
Страхи оставьте в детстве - пора взрослеть!
Страхи оставьте в детстве - пора взрослеть!





2016-05-23 21:27:17
комментарии:

- как избавиться связаться с авторами сайта | карта сайта Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!