как избавиться

Как избавиться от нечеткого контура лица

Сколько бы лет не было женщине, она хочет выглядеть красивой. Красота женщины заключается в ухоженности, в отсутствии синяков и мешков под глазками, без обвисших век и второго подбородка. Все хотят красивую мерцающую кожу без прыщей и морщин. Но возраст не может проходить бесследно. Возрастные изменения прямым образом отражаются на наших лицах. Мышцы лица слабеют водный баланс нарушается. Поэтому проблемы с внешним видом вполне объяснимы. Но они неоправданны. Почему, спросите вы? Хотя бы потому, что сейчас достаточно легко найти способы ухаживать за собой, было бы желание. Вам в помощь и массаж, и косметические средства, и гимнастика, и многие другие.

Как избавиться от нечеткого контура лица
Как избавиться от нечеткого контура лица

Косметические средства

Если ваша задача – подтянуть контур лица, то советуем обратить внимание на крема и сыворотки, которые направлены на этот эффект. Сейчас производят достаточное количество косметических средств, которые помогают ухаживать за кожей в любом возрасте. Подобные средства содержат необходимое количество минералов и витаминов, которые делают кожу упругой и эластичной. После регулярного применения таких средств, вы заметите, что ваша кожа сияет и лучится здоровьем. Лучше всего использовать средства одной линии, чтобы добиться необходимого эффекта. Т.к. такие средства производятся таким образом, что дополняют друг друга и улучшают свойства. Но не забывайте, что периодически средства требуется менять, т.к. кожа к ним привыкает и уже не получает такого эффекта как в начале использования.

Помогут косметические средства
Помогут косметические средства

Уход за кожей

Подберите правильный уход. Регулярно, утром и перед сном, необходимо очищать кожу, насыщать необходимыми элементами и, конечно же, увлажнять. Заготовьте кусочки льда для протирания лица утром и вечером. Так вы сможете повысить тонус – это будет некое подобие массажа, но очень эффективное (мышцы приобретут упругость). Данное средство наиболее актуально по простой причине – простота изготовления и применения в домашних условиях. Можно делать кубики не из обычной воды, а из отваров трав, которые направлены на улучшение лица. Наибольшей популярностью пользуется зеленый чай для тонизирования и омолаживания лица. Такой вид процедуры отлично подойдет под каждый тип кожи.

Уход за кожей
Уход за кожей

Выполняем упражнения

Если вы поняли необходимость избавления от нечеткого контура лица и хотите начать действовать, то обратите внимание на упражнения. Для этого необходимо надуть щеки и держать воздух. Кладем ладошки на щеки и давим. Ваша цель – чувствовать сопротивление. Такое упражнение необходимо делать несколько секунд и потом останавливаться, а затем повторить. Выполняйте несколько повторов. При регулярном выполнении такого простого упражнения вы увидите улучшения на вашем лице. Оно станет подтянутым. Если вам надоели обвисшие щеки и второй подбородок, и конечно же, морщины, то следующее упражнение для вас. Вытягиваем губы трубочкой словно хотим сказать букву «о». язык прикладываем максимально к щеке и водим по ней. Необходимо выполнить порядка 20 движений языком. Далее переходим на другую щеку. Произносите гласные, артикулируйте губами. Несколько минут в день дадут эффективный результат.

Выполняем упражнения
Выполняем упражнения

Смех

Лучшее средство от нечеткого контура – это смех. Когда мы смеемся, начинаются работать порядка 80 групп мышц. Лицевые входят в их число. Именно по этой причине необходимо улыбаться и смеяться. Это не только поднимает настроение, но способствует красивому внешнему виду, улучшению состояния лица. Смех – это совмещение приятного с полезным.

Поможет смех
Поможет смех

Пластика лица

Совет
Если у вас не получается избавиться от нечеткого контура лица дома своими силами, то можно обратить внимание на пластику лица.

Пластическая хирургия сегодня позволяет делать полную подтяжку лица, либо же некоторые его отдельные части. К примеру, ваши мешки – это тяжелая ноша – это не проблема, т.к. от них можно избавиться посредством пластики. Также можно убрать второй подбородок или обвисшие щеки. К таким операциям прибегают по причине уменьшения количества коллагена в клетках. Результат операции вас поразит, а эффект продлится несколько лет. Но помните, что по прошествии этих лет будет необходима следующая операция. Но учтите, что пластическая хирургия имеет свои противопоказания, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Пластика лица
Пластика лица

Подтягиваем подбородок

Второй подбородок доставляет массу неудобств своим носителям. Это не только неудобно, это еще и некрасиво. Слоеное лицо еще никого приятным образом не впечатляло. При появлении второго подбородка изменяется овал лица. Стоит отметить, что второй подбородок появляется не только у полных людей, но и вполне стройных. 

Подтягиваем подбородок
Подтягиваем подбородок

По какой причине возникает второй подбородок?
Ответ прост, либо слишком толстая жировая прослойка, либо излишне дряблая и растянутая кожа. Второй подбородок можно искоренить, если принимать некоторые меры. На начальном этапе, необходимо понять всю важность избавления от лишнего веса. Пересмотрите свой рацион, составляйте здоровое меню согласно правильному питанию. Не забывайте подключить занятия спортом. По утрам делаем зарядку, а в течение дня или вечером необходимо подключить другие активности. Можете начать бегать или ходить в тренажерный зал. Если бегать не позволяет состояние здоровья, то совершайте регулярные прогулки пешком. Это полезно, а также дает возможность насладиться местными красотами. Стоит отметить, что это самый простой способ держать себя в тонусе и худеть, т.к. этот способ абсолютно бесплатный.
Откуда берется второй подбородок
Откуда берется второй подбородок

Гимнастика лица

Гимнастика лица тут тоже важна. Самое популярное средство среди упражнений – это вытягивание шеи максимально возможно. Но не рекомендуем выполнять именно его, т.к. оно популярно, но неэффективно. Более того, оно вредит – растягивает кожу, делает ее дряблой. Поэтому выбирайте другие упражнения. Например, прижимаем подбородок к груди, и стараемся крутить голову в стороны, то влево, то вправо. Корчите рожицы, напрягайте низ лица. Можете произносить протяжно гласные звуки.

Делаем гимнастику лица
Делаем гимнастику лица

Вывод:
Если у вас проблемы с нечетким контуром лица, то применяйте меры по избавлению от него. Это могут быть домашние методы, или же кардинальные –как пластические операции.

Меняем черты лица





2016-02-29 23:03:44
комментарии:

- как избавиться связаться с авторами сайта | карта сайта Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!